
راحة عميقة ونوم صحي مع وسائد الدورا
النوم العميق ليس مجرد ساعات تُقضى على السرير، بل هو رحلة استشفاء للجسم والعقل. والوسادة التي نضعها تحت رؤوسنا تلعب دورًا حاسمًا في تحديد جودة تلك الرحلة. فهي ليست مجرد قطعة قماش محشوة، بل عنصر أساسي يوازن بين راحة الرأس واستقامة العمود الفقري، ويحمي الرقبة والكتفين من التصلب أو الألم لماذا اختيار الوسادة مهم؟ الوسادة الخاطئة قد تؤدي إلى انحناء غير طبيعي للعمود الفقري، ما يسبب آلام الرقبة والكتفين وا …